Erdbeer-Smoothie

Hallo zusammen :)

Für diesen Smoothie braucht ihr folgende Zutaten:

2-3 Federkohlblätter
5-6 Erdbeeren
1 Stück Stangensellerie
1 kleines Stück Ingwer
½ Zitrone
Etwas Peterli
2 Äpfel
1 Banane
½ Kokoswasser
Ich nehme wie immer noch Chiasamen, Weizengras, Gerstengras, Alfalfa und/ oder Hanfsamen dazu.
Das kann jeder für sich selber entscheiden.

Gutes Gelingen!

Liebe Grüsse
Jutta