Hier kommt Nummer 4!
Dazu benötigt ihr:
300 gr. Erdbeeren
300 ml. Buttermilch Nature
2 Essl. Chiasamen
3 Datteln, entsteint
1 Essl. Bio Kakaobohnensplitter in Rohkostqualität
1-2 Bananen
Mandelmilch (wieder je nach gewünschtem Flüssigkeitsgrad)
Gutes Gelingen und en Guete ;)
Liebe Grüsse
Jutta
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